「健康」 一覧

汗の臭いが臭くない人もいる!個人差のワケと今からできる改善策

2017/05/10   -健康

こんにちは!kasumiです。 暑くなってきたので汗をよくかくようになりました。 健康産業界で仕事をしてた時、自分の汗の臭いが気になるという10代の子達がたくさんいました。 なぜか上の世代より多かった ...

汗の臭いを服から消す消臭スプレーは逆効果なこともあるので注意!

2017/05/08   -健康

こんにちは!kasumiです。   どんどん暑くなってくるのですが、 暑くなってくると気になるのが、汗をかいたときの服の臭い。 洗濯するとき困りますよね~。   そんな時、服につい ...

夏バテ防止の食べ物で必要な栄養素を加えたおすすめ食事内容

2017/05/06   -健康
 

こんにちは!kasumiです。 暑くなってくると対策しておきたいのが、夏バテの防止策! 暑いと食欲落ちてついつい冷たいものとか、のどごし良いあっさりしたものが食べたくなりますけど、そうやって楽な方、楽 ...

熱中症の水分補給にビールやノンアルコールはOK?

2017/05/05   -健康
 ,

こんにちは!kasumiです。 今いる沖縄で本土より一足先に夏の暑さを体感しています。   暑くなってくるとビールがおいしい時期と言われますよね。 暑さで汗をかいた分、ビールで水分補給なんて ...

熱中症対策に塩分はなぜ必要?日頃とりすぎな人の丁度いいとり方

2017/05/04   -健康
 

  こんにちは!kasumiです。   熱中症対策で水分補給と一緒に塩分も摂ると良いって聞きますよね。 でも、現代人は塩分を過剰に摂りすぎていると聞くのに、更に摂ったらとりすぎでは ...

汗の臭い対策は食事でできる!30代女の実体験 体臭を抑える食べ物

2017/05/03   -健康
 

こんにちは旅生活中のkasumiです。 暑くなってくるとお店でも制汗スプレーがたくさん置かれるようになりますが、 汗の臭いって気になりますか?? 私はもともと汗の臭いもほとんど気にならなかったのですが ...

熱中症の頭痛の原因は?その場の処置と根本的な治し方

2017/05/02   -健康
 

こんにちは!kasumiです。 今いる沖縄はすでに暑くなってきているので、本土より一足先に熱中症対策もしています。 熱中症の症状の1つに頭痛があります。 今回はこの頭痛の対処の仕方について。 熱中症に ...

熱中症予防のドリンクを手作りした。作り方と飲むときの注意点

2017/05/01   -健康
 ,

こんにちは!kasumiです。 私は熱中症予防でなくても常日頃から水(常温)を持ち歩き、こまめに水分補給しています。 普段は何も入れていないミネラルウォーターを飲んでいますが、 外で動き回り大量に汗を ...

子供の日焼け止めが必要ないのは昔の話!その理由と上手な塗り方

2017/04/30   -健康

こんにちは!kasumiです。 紫外線が気になる季節、 日焼け止めで対策する人も多いと思います。 気になるのは、子供の日焼け止めについて。 健康産業界で仕事していた頃、 よくママさん達から聞かれること ...

no image

高齢者の熱中症の原因と症状を知って上手に予防を伝えよう

2017/04/29   -健康
 

こんにちは!kasumiです。 今沖縄で本土より一足先に暑さを体感しています。 暑くなってくると心配なのが熱中症。 前の仕事で健康や病気関連の話をしながら全国回っていましたが、 夏前は若者から高齢者ま ...

Copyright© たび@らいふ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.