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【蒲郡】ナチュラルキッチンせさみでランチ|メニュー・アクセス

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蒲郡にある自然食カフェ「ナチュラルキッチンせさみ」でランチをいただきました。 ランチの感想やメニュー、店内の雰囲気、駐車場やアクセス情報まとめています。 これから行かれる方は参考にどうぞ。

kasumi
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地元は愛知県三河地方のkasumiです。
蒲郡へ遊びに行った時にランチによさそうなカフェを見つけました。

近くには竹島やラグーナテンボスなどの観光スポットもあるので、遊びに行くついでに立ち寄りやすい場所です。

大通り沿いではないのでアクセスがわかりにくいかも。地図とアクセス方法を参考にして足を運んでみてください。

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【蒲郡】ナチュラルキッチンセサミとは?

愛知県蒲郡市にあるナチュラルキッチン・セサミは、発酵・薬膳・自然食を提供するカフェです。

がっつり肉を食べたり、間食が多いときはどこかでバランスをとらないとズルズル不調を引き寄せてしまうので、外食の多い日はせめて1回は体に優しい食事を選びたいです。

ナチュラルキッチンせさみ店内の雰囲気

白壁がまぶしいお店の入口。入口脇にはなぜかトーテムポールが置かれた古民家を改装したお店です。

木でできた引き戸のドアを開け、店内へ入るとすぐに「土間」の部分でした。

シーリングファンに気づいて天井を見上げると、太い梁も同時に目に飛び込んできます。

kasumi
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昔の建物に使われている木は梁が太くてどっしりと存在感あって良いですよね~。(太い梁の部分は写真に入りませんでした。)

カウンター上にぶらさがるレトロな間接照明、シーリングファンが回る天井、歴史を感じさせる重厚感ある左奥のテーブル、土間、奥にちらっとのぞく急勾配の階段・・・

古民家ならではの肩肘張らない素朴さが居心地の良さを生み出しています。

席は大きく3種類ありました。一人でもデートでも、複数人との友達とのランチでも利用できそうです。

  • キッチンに面したカウンター席
  • 壁際のテーブル席
  • 靴を脱いであがる掘りごたつのような席

縦格子のパーテーションで、土間のテーブル席と小上がりの掘りごたつ風席がさりげなく分けられています。こうした目線を遮る工夫があるお店ってくつろぎやすいですよね。

床は土間で、さらに入口付近の席だったので、ちょっと足元が寒いかなーとも思ったけれど、エアコンやストーブがあったためか私はそこまで気になりませんでした。(入口が二重ガラスだったのかな?)

階段下あたりでは、ちょっとした雑貨や服の販売もされています。ヨガセラピー、自然派料理教室なども開催されているようで、チラシも置かれていました。

ナチュラルキッチンせさみのランチ

ランチは週代りのランチを注文しました。

この日の週替わりランチは、さつまいもとカボチャのコロッケがメイン。

kasumi
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コロッケの衣がカリッカリのサクサクで美味!

  • サラダ(ドレッシングおいしい)
  • ジャガイモと豆乳のスープ
  • きんぴらごぼう
  • 水菜の炒め物
  • 油揚げと大根(うろ覚え)煮カレー風味の味付け
  • かぼちゃとサツマイモのコロッケ、カレー塩

最初にサラダ、次にご飯と惣菜とスープ、最後にメイン、とコースのように順番に運ばれてきます。

一緒に行った友人はべジバーグを頼んでいましたが、こちらもまた熱々で食べごたえがあるそうです。

ナチュラルキッチンせさみのメニュー

ランチはA・B・Cのメニューとカレーランチ、薬膳ランチがあります。

肉や魚、乳製品を使っていないメニューが多く、体の調子を整えたいときにぴったり。

手の込んだ料理が1,000円以下でいただけるので、お手頃ではないでしょうか。

A:週替わり玄米旬菜デトックスランチ

Aランチは、季節の野菜を使った、毎週変わる菜食ランチです。

無農薬酵素玄米
サラダ
野菜スープ
惣菜3種

肉、魚、乳製品不使用の週替わりの菜食メニュー

B:月替わり 薬膳美肌スープランチ

Bランチは、十種の生薬と鶏ガラや野菜を煮込んだスープがベースの薬膳スープのランチです。

無農薬酵素玄米
サラダ
惣菜3種盛つき

C:鉄板ベジバーグランチ

Cランチは、豆や野菜で作ったベジバーグがメインのランチです。

無農薬の酵素玄米
サラダ
野菜スープ
惣菜3種つき

肉、魚、乳製品は使わない菜食メニュー 熱々の鉄板で出されます。寒い冬は特におすすめ!

からだにやさしい薬膳豆カレーランチ

カレーランチは、緑豆とスパイスだけのシンプルな薬膳カレーです。

サラダ
惣菜3種盛
発芽酵素玄米
べジスープ
豆乳ヨーグルト
塩とスパイスで作るドリンクべジバターミルクつき

薬膳セット

薬膳玄米がゆ
ミニサラダ
惣菜盛2種+体調別薬膳茶

子供用のお子様ランチプレートや玄米ミニおにぎり、離乳食も用意されていました。子供連れのママさんにも嬉しいメニューですね。

デザートもあります。プチパフェや生春巻きクレープなどの日替わりスイーツ、自家製の豆乳ヨーグルト、ぜんざい。

ナチュラルキッチンせさみへのアクセス

ナチュラルキッチンセサミの駐車場はお店の前にあり、10台ほど停められます。門の右側はお店ではないのでご注意を。

市役所通りから信号のない交差点で南へ曲がり、2本目の路地に入った場所です。周囲は1方通行が多いのでお気を付けください。

kasumi
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私達は市役所通りから1本目で左折してしまい、公園まで行ってぐるっと遠周りになってしまいました。

【旬菜・薬膳カフェ ナチュラルキッチンせさみ】
住所:愛知県蒲郡市府相町端廻796せさみ内
電話:0533-67-3318
休み:月曜日
時間:9時~14時半
モーニング:9時~11時/ランチ:11時~14時半(L.o14時)

蒲郡周辺の観光スポット

ナチュラルキッチンセサミでランチ・お茶の後は、近くの観光スポットを回ってみませんか?

竹島やラグーナテンボスが有名ですが、かなりマイナーなポイントもあるんですよ。

ディープでシュールな三河のレジャースポットへぜひ!

【蒲郡】竹島水族館の見どころ・周辺周辺観光とカフェ紹介

地方の小さな水族館なのに、メディアで取り上げられるようになった人気の水族館!読み耽ってしまう手書きポップの魚の紹介やゆるいカピバラショーなど、見どころ満載。飼育員の個性まで前面に出してくる水族館はここだけ!

【蒲郡】竹島ファンタジー館|ゆるシュール過ぎ観光スポット体験談

なんとも言えないシュールな笑いを誘う密かな観光スポット。それでいて、展示物はかなり手が込んでいて圧巻の見応え。想像の斜め上をいく演出にツッコミが追いつきません。どんなシュールなスポットも笑い合える人と行ってみましょう。まだそこまで親密でない人を誘うのは・・やめましょう。

【蒲郡】京都珈琲でモーニング!メニューと店内を画像付で紹介

店名は「京都」ですが、愛知県ならではの「モーニングサービス」を注文できます。昔ながらの王道なモーニングメニューが揃っていてホッとする。でも1番の注目ポイントは、豊富なコーヒーの種類です。珈琲通ならぜひとも行ってみてください。昭和レトロな店内はマスターのお気に入りのもの(?)で埋め尽くされ、独特の世界観にハマるかも。

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この記事を書いた人
kasumi0

美容部員→健康アドバイザーを経て好きな場所に住む旅生活・ノマドワークスタイルへ。他ウェブサイト多数運営中。

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