【神戸】お気軽健康カフェあげはのランチ|口コミレビュー・メニュー

神戸

神戸の元町駅近くにある「お気軽健康カフェあげは」のランチの口コミレビュー。アクセス・店内の雰囲気や混雑状況、客層、ランチメニューを画像付きで紹介しています。お気軽健康カフェあげはにいく方は参考にどうぞ。

kasumi
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神戸での短期移住生活中、たまの外食も基本はヘルシー系を探します。

 

元町駅からも近く、足を運びやすい立地もあってかお客さんも多く賑わっていました。

お気軽健康カフェあげはでヘルシーランチを楽しんでください♪

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お気軽健康カフェあげはのアクセス

「お気軽健康カフェあげは」は、元町駅からトアロードの坂道を5分ほど登った坂の途中にあります。

【お気軽健康カフェ あげは。】
住所:神戸市中央区山手通2-4-8
電話:078-321-2780
休み:無休
時間:11時〜20時

お気軽健康カフェあげはの混雑状況

私が「お気軽健康カフェあげは」に行ったのは、土曜日のオープン時間直後です。

初め、お店をめざして元町駅から向かったのですが、すぐに着いてしまい、時刻はまだ11時前。オープン前だったのでトアロード付近をしばらく散策し11時20分くらいにはあげはに戻ると、すでに店内の半分ほどの席は埋まっていました。

席に着いてランチを注文しているうちに次々とお客さんが入り店内は混雑してきます。12時頃にはあっという間に満席になっていました。食事を終えて帰る頃にも店内入り口外まで待っている人の列があったくらいです。

土日だから混雑が多いのかもしれませんが、待ち時間が気になる人は早めの来店をおすすめします。

女性客が多いですが、年齢層は幅広く、20代から年配の女性客グループ、カップルまで様々です。

トアロード周辺のカフェは11時半や12時くらいからオープンするお店が多いので、あげはで早めにランチを済ませて、雑貨屋さんが開店した頃にショッピングに繰り出すとちょうど良さそうですね。

kasumi
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トアロード周辺でショッピングしつつ、ランチやお茶休憩で利用できて便利!ティータイムのケーキも気になるメニューがたくさん♪

お気軽健康カフェあげはの雰囲気

お気軽健康カフェあげはの入口を入ると、すぐ左側にレジとケーキの並んだショーケースが並び、右側奥には大きな長テーブルの席があります。こちらは相席もできるようですね。

そのさらに奥には壁沿いにテーブル席やソファ席が続き、サンルームのような開けた空間があります。天井からも光がたくさん差し込み、明るくて開放的な雰囲気。友達同士でおしゃべりも弾みそうです。

窓際はすべてカウンター席になっていますが、手間にはテーブル席も多くかなりの人数が座れます。

お気軽健康カフェあげはのメニュー

「お気軽健康カフェあげは」のメニューは、お店の名前の通り体に優しい食事が中心となっています。野菜は毎日契約農家から届く新鮮なものを使用し、水にもこだりがあります。味付けは薄めで、素材そのものの味を堪能できるヘルシーな食事です。

ランチのごはんは、玄米か十穀米から選べるようになっており、追加料金でご飯のお供に「小田原三年梅干し」や「おかずみそ」をつけられます。

参考程度に「お気軽健康カフェあげはの」一部のメニュー載せておきます。

※メニューは私が訪れた当時のもので、変更等ある場合があります。

《セットメニュー》

ドリンクセット・有機ブレンドコーヒー
・有機アールグレイティー
・特別栽培セイロンティー
・特別栽培三年番茶

  • 豆乳プリンセット
    豆乳プリン黒蜜きな粉がついたセット
  • ごちそうセット
    ドリンク1品+豆乳プリン

《あげは。の季節のランチメニュー》

  • 淡路鶏とお豆のチーズトマト煮
    メイン:珍しい黄ビーツに紅芯大根、芽キャベツなどの季節の野菜が入った鶏とひよこ豆のトマト煮
    ご飯・汁物・サラダ・惣菜2品
  • 日替わりお昼ご飯
    野菜メインのおかず・ご飯・汁物・サラダ・惣菜2品
  • 日替わり本格カレー
    10種類以上の香辛料をブレンドしたカレー
    サラダ・惣菜2品
  • 季節のセイロ蒸しごはん
    セイロで蒸した季節の野菜と自家製ポン酢・ごまだれ
    ご飯・汁物・惣菜2品
  • 鶏のセイロ蒸しごはん(限定20食)

《ケーキメニュー》

  • れんこんのタルト
    ホワイトチョコとココナッツ風味の生地にシャキシャキレンコン・甘酸っぱいクランベリーの入ったタルト
  • 紫芋のタルト
  • トマトのタルト

《ドリンクメニュー》

  • 有機ブレンドコーヒー
  • 有機カフェオレ
  • 有機ソイオレ
  • 穀物コーヒー(大麦・ライ麦・チコリーの根等を原料にしたカフェインレス珈琲)
  • 穀物カフェオレ
  • 穀物ソイオレ
  • 有機紅茶アッサム・ダージリン・アールグレイ
  • 自家製ジンジャーハニーティー
  • 自家製チャイ
  • 自家製ジンジャーハニーチャイ
  • 特別栽培三年番茶
  • 原豆腐店謹製豆乳
  • 自家製ジンジャーハニー豆乳
  • エチゴビール
  • 純米吟醸でつけた梅酒
  • ブルーベリーハニーケフィア・・生きた酵母が入ったケフィア。砂糖不使用のオーガニックジャムとはちみつをミックス
  • 抹茶オレ
  • あげは。のフレッシュジュース・・にんじん・りんご・みかん・レモンにはちみつを加えたあげは。特製ジュース
  • 長野県白鳥農園のストレートりんごジュース・・濃縮還元じゃなくって”ストレート”のしぼりたてジュース
  • 愛媛県無茶々園のストレートみかんジュース

食事メニューの種類も豊富ですが、特にドリンクメニューはここでは紹介しきれないほどたくさんのメニューが揃っています。ティータイム利用でも充実しそうです。

お気軽健康カフェあげはの週替わりランチプレート

私は週替わりのランチプレート「ベジタブルタコライス」を頼みました。ライスは玄米をチョイス。

タコスのミートソース部分がベジタブル仕様でした。歯ごたえを楽しめる程度の大きさに切られたしいたけや玉ねぎ、そしてソースの上にチーズのようなまろやかなソースがかかってます。

他の小鉢のおかずは、3種類。

  • キャベツと人参の胡麻和え
  • 小松菜としいたけの煮浸し
  • 大根切り干し

和食中心の小鉢は、ほっとする味わいでした。

 

ランチで少し残念な点が一つ・・。運ばれてきてすぐにもかかわらず、タコライスが少しも温かくなく“出来立て“のようには感じませんでした。

タコスの上に乗っているレタスやトマトが温かくないのは当然ですが、玄米ご飯すらも少し冷たくパサついていた点が残念・・。

最近は玄米ご飯を出すカフェが増えたので、昔のパサパサ玄米よりモチモチ玄米に慣れてしまっていましたが、久々に昔ながらの玄米ご飯に出会ったかもしれません。

kasumi
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そして店員さん、無言で食べかけのお皿を下げていかないでください・・・。客あ多く忙しかったみたいですが、せめて一声かけてくだされば急にお皿下げられてびっくりしません。。

お気軽健康カフェあげはのまとめ

玄米ご飯や1人の店員さんの対応は残念でしたが、お店の雰囲気は明るく開放的でおしゃべりも楽しめそうないい雰囲気でした。

私が帰る頃にもまだ待っている人がいたくらい、ランチタイムからすぐに混雑するようです。

神戸の元町付近で女子好みのヘルシーカフェを探しているときには、立ち寄って見てください。

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この記事を書いた人
kasumi0

美容部員→健康アドバイザーを経て好きな場所に住む旅生活・ノマドワークスタイルへ。他ウェブサイト多数運営中。

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